当前位置:首页 > 首页-学员感悟

意象对话初体验——曹昱老师意象对话初级班感受

2016/12/13 17:50:30      点击:
       08年读研时接触《我是谁》这本书,让我一下被意象对话心理疗法吸引了,找到所有能找到的朱建军老师的书籍、视频、音频,从那时候开始很确信如果只能学习一个心理疗法,我会毫不犹豫的选择意象对话。说来惭愧,一直都没有上过意象对话的相关培训,今年到了心海湾工作,8月份才体验了赵燕程老师的深度体验班,感受到了黄金级意象对话心理师的功力和能量。很幸运,系统学习的第一步就赶上了曹昱老师的意象对话初级班,之前看过曹老师的书,所以对她的印象会更多一些,后续还会有一篇专门写写我对曹老师的印象。
曹昱老师意象对话初级班
      第一天上午,讲完意象对话的基本概念,下午体验了起始意象“看房子”,我依旧是很难出意象,片段化而且比较模糊。看着周围学员绘声绘色的讲他们看到的意象,很是羡慕,他们的意象怎么能这么丰富,清晰,真的跟醒着做梦一样。是因为我太理智、压抑、阻抗还是因为什么?我好希望自己也能闭上眼睛就能看到很多的意象。曹老师回答遇到同样困惑的学员说不要执着于意象,更不要执着于出丰富的意象,意象只是心理能量的一种表达方式,并不是越丰富、越奇特越好的,否则就走偏了。模糊的、片段的也都是意象,这是个人意象的表达方式而已,一样能反应心理能量和心理状态。几句话解开了这几月来认为自己出不了意象带来的心结,也让我坦然了很多。更加明白了为什么意象对话不提倡自己看书学习,需要有具格的老师带领才行,不然真的很容易走偏。同时,也解开了之前看到周围有几个同学,他们出的意象很丰富,但我隐隐觉得哪里不对的困惑,原来是他们太执着于意象了。

       初级班主要是以理论讲解为主的,但却一点也不枯燥。不仅仅是因为我喜欢意象对话才这样感觉,更多的是因为曹老师的课确实精彩,语音灵动、肢体语言丰富,配合她的个案分享、个人人生和成长体悟。写到这又双叒叕发现自己真的是词拙,万分羡慕那些能让人仿佛身临其境的作者,恕我不能完整清晰的展现出我看到的和感受到的千分之一。总之一句话:曹老师让看似枯燥的理论学习充满了乐趣、智慧、发人深省。经常一语中的般的直捣人心:“爱情是不能够保鲜的,能保鲜的那是假的爱情。犹如花开就会花落,但是没关系,明年还会再开,爱情就这样在花开花落中发展延续。”“跟别人要充满太多的不确定,还不如自己给,人的内在有满足自我基本需要的东西,别人给的是你自己满足基本需要后的奢侈品,这个可遇不可求”等等,有很多话语有前后的铺陈,就不一一列举了。实情是我没记住,呜呜。但那时那刻确实有被触碰到、感悟到。

       课程第三天睡午觉快醒来的时候,出现一个很简短的梦:我手里拿起一撮新鲜桑叶对别人(梦中看不到是具体是什么人)说这是昨天采的,我说它会长蚕的,边说边指着桑叶上刚孵化出来不久的黑黑的小蚕,说着一下就变成了成年的白色的蚕宝宝了。没有一丝厌恶,反而有些欣喜,拿了两条在手上看着就醒了。很有意思的意象片段,是否寓意我接纳内心的自卑、弱小?或者我将要面临一次对我很重要的转变——破茧成蛾么?我不知道,但我清楚每个生命都有它存在的价值与理由,蚕吐丝也只是为了完成自己的生命历程而已,并没有春蚕到死丝方尽,留下丝绸我就走的高尚,这是人类的一厢情愿,蚕茧只是它“渡河”的船,上岸了就放下了,蚕不是为了人类的真丝衫而来的。为了什么,我也不知道,也不想知道。此刻,我只想跟这些蚕待在一起。
蚕的意象
       对于我来说我第一个意象是在看朱建军老师《你有几个灵魂》时,放下书午休前的朦胧状态中看到的,是朱老师的书让我的内在发生了作用,带给我一个充满启示的意象。这个蚕的梦也许是在曹老师的课上浸润出来的吧。曹老师说过她有一个动物子人格是蛾子,也许我内心里也想做一只像她那样的扑棱蛾子,外表柔弱,内心强大。突然发现“幺蛾子”是个褒义词了。

       想说的还有很多,时间有限,不想废话了。让我最后说一句:没有学过意象对话,别说你真看懂了周星驰、看懂了《大话西游》,说星爷的电影只是无厘头搞笑的人才是真的无厘头和搞笑。