意象对话心理疗法:发现意象象征意义的方法
发现意象象征意义的基本方法是:在了解各原始意象的基本意义以及其他常见意象的意义的情况下,再根据当时心理治疗师的感受和直觉,结合来访者整个意象对话过程中出现的内容,判断来访者意象可能的象征意义。然后,再通过和来访者的对话和沟通,进一步核实这个判断是否正确。
一个意象是什么意义,不是可以对号入座的。上面所 总结的那些意义,只能作为参考。每一个意象的意义都非 常丰富。更何况,我们上面提到的意象很有限,如果我们 开始做意象对话技术的心理咨询,就会发现每天都会遇到 新的心理意象。我们不可能知道所有意象的意义。
要分辨出一个意象的真实意义,除了从已知的意象入 手外,最重要的还是直觉。 一些流派的心理学家轻视直觉, 认为心理学应该完全建立在思维的基础而非直觉基础上, 但是,这是不正确的。心理活动是如此复杂,仅仅靠思维 很难完全掌握。
心理动力学流派的心理治疗师或多或少都 是用直觉作为治疗工具之一,而荣格学派的心理治疗更是 如此。直觉能力也不是不能培养,做过一定数量的分析后, 就可以感受到意象所体现的感受,也就可以更容易找到这 个意象的意义。意象对话治疗师培训中,也会有培养一个 心理治疗师感受和直觉能力的方法。
根据一个意象出现的前后背景综合分析,才可以有准 确的判断。
例如,我们想判断一个意象是否与性有关。首先,我 们可以看这个意象是不是可以作为性象征。如果是,并不 说明这个意象一定和性有关。和性有关的意象非常之多, 蛇、鱼、鸟、马等很多动物,刀、枪等武器,花瓶、杯子 等器皿,游泳、洗浴等活动……都可以是性象征,但是也 都有可能不是性象征。
我们还可以看这个意象中有没有某 种和性有关的模式,比如,节奏性的前后运动、某种东西 变大、喷出液体等。随后,我们还必须再根据前后的情节 来判断:如果这个意象是性象征,和前后的情节是不是能很好的衔接,而没有牵强附会的感觉?我们更需要感受一下 这个意象带给我们的感觉:我们有没有性的感觉?或者我 们是不是有尷尬的感觉?我们的直觉告诉我们什么?这样, 我们才能最后确定这个意象是不是和性有关。
在我们做了这一切,但是还不能确定某一个意象的意 义时,有一个方法,就是想象这个东西会變化,看它会變 成什么?例如,某个人的想象中有一个怪物,我们不知道 这个怪物象征着什么。于是我们可以让他想象自己看着这 个怪物,等待着这个怪物自己改變。任何一个形象,在我 们想象中都不会一直不變化,过一会儿,这个怪物就会變。
假如这个怪物变成了一条蛇,接着變成了一条鱼,我们就 可以知道这个怪物的象征意义和蛇、鱼是一样的。蛇和魚 可以共同象征的有:性、神秘……这个怪物也许就有性和 神秘等意义。假如这个怪物變成一个人, 一个老人,也许 这个怪物就象征着他的父母或其他的人。深圳心理咨询
如果心理治疗师还是分辨不出某个意象的意义,也没有关系,他可以继续做意象对话。只要根据自己对其中出现的一个个意象的感受,做一些相应的应对就可以。只是在意象对话结束后,心理治疗师应认真分析,从而让自己能理解这些意象的意义。
摘自朱建军《意象对话心理治疗》